『如果章节错误，点此举报』作为这片地域八大势力之一的小无相宗，有一门镇宗功法——无相功，唯有核心人物方能够修炼。
无相功博大精深，却又枯燥玄奥，不到一定境界领悟不了其中精髓。为了壮大宗门，必须培养年轻一代弟子，但是年轻弟子却无法领悟修习镇宗功法，着实难倒了当时的小无相宗老一辈人物。
大约一千多年前，小无相宗中出现了一位大能人物，这位人物不仅将无相功修至巅峰，还将自己领悟到的成果著成了一本相对易懂的功法，这本功法便是现在的小无相功。
小无相功，可以说是无相功的精简版，既有功法要髓，又不至于太过玄奥，非常适合宗门年轻弟子修习。
功法中包括了炼体境、凝气境及之后境界的修习要点，可以说，是宗门弟子修行无相功前的铺垫。
但是，就算小无相功适合年轻弟子修习，也不是每个弟子都有资格修习的。
莫君临作为名誉长老之子，有着父辈倚靠，自然有资本修习，但是其他大部分的弟子，都没有权利修习，只有那些长老亲子、亲孙、亲传弟子，或天赋过人的一些人，才有修习的机会。
炼体境，作为入武道的必经之路，各大功法书籍都有其修炼方法。
锤炼体魄的方法，跑步、练拳等等都是一些最简单的，而小无相功中对于炼体境的修炼，还有一种独特的方法。
午饭过后，稍作休息，莫君临又一人独自来到了后山。
后山与前山不同，景色更为靓丽，碧树绿水、红花青草漫山遍野，没有屋舍，只有自然优美的风光。
在一深谷中，一条溪流从顶部的高台，经过险峻地势朝着下方冲去，俨然形成一道约莫二丈宽七八丈高的瀑布。
水流聚集在瀑布下方，形成水潭，淡青色的水潭深不见底，四周有着几块高过水面的岩石。
此时，瀑布的正下方，一个只穿着短裤的少年正坐在那里，任凭水流冲击着全身。少年裸露的上半身虽不算强壮，但也没有多余的肥肉，肌肉曲线显得适中，也可以说是精壮。
此少年，正是来此修行的莫君临。
小无相功中，用瀑布的水流冲击身体便是一种独特的炼体之法，特别适用于长跑之后。
莫君临经一早上的长跑，浑身肌肉皆酸痛无比，而经过这水流的冲击，相当于有人不断朝着自身挥掌，将体内产生的酸性物质引向经脉各处，从而散发掉。
同时，又能锻炼肌肉，使之更加凝实。
近二十米高的水流从上方泄下，撞击到水潭上，发出“轰轰”的响声。
莫君临牙关紧咬，感受着身体上的冲击，像是要把他狠狠地压在地上一般。平时看似柔弱的水，在高度的加成下却似巨石砸落，不断轰击在少年身上。
他无数次被轰击得弯下了腰，却一次又一次顽强地挺直身体，满是水痕的脸上写满了坚毅。
一个时辰后，莫君临从水下走了出来，只感觉浑身像散了架一样，比起长跑来更加得痛苦。
他呲着牙，心想着这小无相功特有的炼体方法真的有效吗？虽然以前观看小无相功的时候就发现了这门炼体方法，但却从来没有尝试过，哪想到今日第一次修炼竟会这般痛苦。
莫君临舒展着筋骨，浑身传来噼里啪啦的响声。就在这时，一道光忽然亮起，而后又快速熄灭。莫君临心头大感奇怪，那道光竟是从那瀑布中传出。
难道瀑布后面别有洞天？
他带着疑惑的心再次走入水流，缓缓摸索着走过，只见水流后只有一面巨大的被水冲刷过的湿且滑的石壁，并无什么洞穴。
莫非是花了眼看错了？莫君临心想。但是下一秒，他却发现这面石壁下方竟然有一个高约半米的入口，位于水面之上。
他心头顿时来了兴趣，旋即跳入水面朝着入口内游去。入口内部昏暗，没有强光，但是凭着模糊的视觉莫君临还是游到了里面，却发现这内部竟真的别有洞天。
这石壁里面竟然藏了一个巨大的洞穴！
莫君临从水里爬起，环顾四周。只见四周的岩壁之上镶嵌着一颗颗发出朦胧光亮的石头，挺是漂亮，把洞穴内部照的一清二楚。
“月亮石？”莫君临不由出声。这种石头能吸收照在其上的光线，然后自己发出光亮，时间很是持久。
月亮石虽然不贵，也很常见，但是按照洞穴内的量和排布来看，并非是天然形成，而是人为镶嵌的。
偌大的洞穴内，有一条通道延伸向山体的更深处，凭着月亮石的光亮只能看清通道几米之处，而更里面则是漆黑一片，看不到尽头有什么。
莫君临朝着通道入口走去，刚想跨进去，那通道之内竟忽然亮起一道刺目光芒，照射到莫君临身上。
下一刻，他便感觉胸口处传来了一道巨力，整个人被击得倒飞了出去，摔在地上，昏死了过去。
陆灵儿这日很是郁闷，莫君临一早上出去跑步，中午才回来。
下午出去之后，到了晚饭时间也不见其归来，不知道又去干什么了。
以前的时候，莫君临不爱修行，总是每日带着她在风回峰上到处逛，到处玩。自从上次受到刺激后，就整日捧着个小无相功在看。刚一把伤养好，就又出去了。
夜晚时分，莫君临终于回来了，一脸疲惫。
陆灵儿忙问他去哪儿了，但是莫君临只是摇摇头，什么都没说，让得少女大感奇怪。
莫君临扒了几口饭就回房间去了，没有和陆灵儿说出自己下午的遭遇。房间内，有一个盛满墨绿色液体的大桶，液体还冒着热气。这是莫君临让下人准备的，是专门用于补体的药液。
他脱下衣服，一步跨入木桶内，便整个人浸没在里面，只留了个脑袋在外面。
莫君临只感觉浑身各处都痒痒的，像是有一只只蚂蚁在皮肤上爬着。
他知道，这是药液起作用了。这是最低级的只对炼体境的人起效的药草，名为三星草，人若泡在其熬成的药液中，则能起到一个强健肌肉，滋补经脉的作用。
瘙痒感越来越强烈，药液中的成分不断地通过身上的毛孔进入到莫君临的皮肤当中，此刻他像是感觉蚂蚁开始撕咬他的皮肤了，又痒又痛。
他紧咬着牙关，身体盘坐在木桶中，强行忍着不适。
为了转移心神，他不禁又想起下午的遭遇。那条出现在山洞里的通道，是如此的神秘。
他只是想要跨入里面，却被突然出现的强光击飞昏迷，醒来时便已是晚上了。
他没有再次尝试进入通道，因为他知道通道里面有禁制，凭着目前的修为是别想着进去了。
那里面到底有什么秘密？洞穴内的月亮石分布，通道存在的禁制，无一不显示着其人为的痕迹。
父亲应该知道吧，毕竟，他是一峰之主。
“嗯......”莫君临呻吟一声，身上传来的痛楚越来越强烈了，现在的感觉就像蚂蚁在血肉里爬行一般，万分痛苦。
他紧咬着压根，略显稚嫩的脸庞上眉头深深皱起，额头已然渗出汗水。
没想到，这三星草的药性竟如此烈。
夜渐渐入深，明月爬上高空，释放朦胧的光芒。房间里的少年睡着了，就靠在木桶里，表情安逸。
也不知道过了多久，莫君临忍受的药液的痛苦才渐渐消失，而换来的是肌肉的欢愉。
今天，莫君临尝试了以往从来没想过的难事。超负的长跑、瀑布的炼体、药液的浸体，超过了他的肌肉的承受能力，这是他以前从来不会去尝试的事。
不过，晚上的药液虽然让他的肌肉承受巨大的刺激，但主要的作用却是滋补修复着受伤的肌肉和经脉，并且起到强化的作用。
疲惫了一天的少年终于在最后的舒适中睡着了，一睡到天亮。
早上醒来的莫君临愣住了，看着靠在木桶里的自己，一脸苦笑。木桶中原本呈墨绿色的液体此刻竟然变得清澈透明了，他知道，那是药效成分全被他给吸收了。
他站起身，伸了个懒腰，只感觉浑身各处说不出的舒服，昨日劳累了一天的身体此刻竟然感受不到一点的疲惫，反而似充满着无尽的能量。
“这三星草倒还挺神奇。” 莫君临喃喃自语。
“啊！”就在这时，门外忽然传来一声尖叫。莫君临忙转身看去，却见身着水绿色长裙的少女捂着双眼，脸颊泛红。莫君临顿时反应过来，忙又蹲下身，将自己藏在水桶里，慌乱道：“灵儿，你怎么进来了？”
“你根本没关门！”陆灵儿转过身，“而且......而且你怎么还在桶里，还光着身子？”
“我......”莫君临哑口无言，顿了几秒才又说道：“昨晚，我在这里面睡着了。”
“你......反正你穿好衣服，出来吃早饭了。”
“哦。”莫君临低声应道，但却没发现少女早已跑开了。
躲在桶里的少年一脸苦笑，还好只是上半身露出来了，不然以后可不知道该怎么面对这个妹妹了。